答案是「側睡」。 雖然每個人都有自己習慣的睡姿，甚至習慣入眠的模式，但鄭醫師也建議若是真的無法睡著，則可以換側睡看看是否能夠更容易睡著。 根據研究顯示，比起躺睡，側睡接觸床墊的面積較小，對於環境溫度的敏感性也會增加，鄭醫師補充：「因為側睡時，人體與空氣接觸的表面積最大，因此能夠幫助體溫散逸，讓人更容易進入睡眠狀態。 」 心臟疾病適合右側 防止胃酸逆流需左側睡 不過側睡也分為左側睡與右側睡，睡的方向是否也會有差異？ 鄭醫師表示：「根據一份45人的小規模實驗顯示，若是右側睡，心跳會比較穩定，交感神經作用也會下降，讓人體比較不容易感到緊張。 」尤其是具有心臟疾病的患者，也會更建議透過右側睡，穩定心臟活動並解決失眠問題。 （編輯推薦： 胃食道逆流左側睡可改善!
玄武，中國古代神話中的天之四靈之一，又名龜蛇，源於遠古星宿崇拜，是指二十八宿按東南西北分為四象中的北方玄武七宿。玄武是一種由龜和蛇組合成的一種靈物，四象在中國傳統文化中指青龍、白虎、朱雀、玄武，分別代表東西南北四個方向。北方玄武於八卦為坎，於五行主水，象徵四象中的 ...
在五行属相的相克关系中，木克土、土克水、水克火、火克金、金克木，所以，在五脏的关系中，肝木克脾土，脾土克肾水，肾水克心火，心火克肺金，肺金克肝木。 木－生长、生法、柔和、条达舒畅 火－温热、升腾、明亮 土－生化、承载、受纳 金－清洁、清肃、收敛 水－寒凉、滋润、向下运行 心——火 生活中我们常听到心火旺盛，心浮气躁这样的词汇，那是因为在中医当中认为，心主神志，为五脏六腑之主，所谓主明则下安，心动则五脏六腑皆动。 就像是生活中男孩子想小妹妹想的心神不宁导致五脏六腑都出现混乱，最后来到辗转反侧寤寐思服，自然有其道理。 要调理心脏，安神养心，可以从心对火的特性来看。 火燥不安，怕寒，所以心气虚者脸白畏冷，心慌气短，可用人参黄芪肉挂等加以调理。
幸運顏色：黃、橙、棕 吉運方位：東北方、西南方 屬牛人以踏實、熱情、忠厚老實和勤儉持家而聞名，他們保守誠懇，認真專一，透過努力付出能夠過上多姿多彩的生活。 不過，有時候也需要經歷一些困難和等待的時期，這段時間可能會漫長而枯燥。 然而，正是在等待的過程中他們能夠積累經驗，獲得新的機會，之後他們的生活將會一帆風順，福祿雙全。...
化煞方式是改變牀鋪位置，但如果房間大小，能夠調整空間，可以考慮牀頭和門間擺放不透光屏風，這是化解方式。
《文章目錄》 瑪瑙是什麼？ 瑪瑙種類有哪些？ 9 種不同顏色的瑪瑙功效 1.紅瑪瑙功效 2.黑瑪瑙功效 3.白瑪瑙功效 4.藍瑪瑙功效 5.紫瑪瑙功效 6.綠瑪瑙功效 7.七彩瑪瑙功效 8.櫻花瑪瑙功效 9.水草瑪瑙功效 瑪瑙的等級與真假如何鑑別？ 配戴瑪瑙禁忌有哪些？ 到 Pinkoi 上看更多瑪瑙設計品 瑪瑙是什麼？ 瑪瑙是玉髓類的礦物，與水晶一樣都屬於石英的一種，而瑪瑙的特徵在於有多種色彩且顏色飽滿鮮豔。 瑪瑙的名稱 Agate 來自於古希臘語，因為早在西元前 3 - 4 世紀時，就有許多人們在義大利西西里島的 Achates 河岸採集各種顏色的瑪瑙。 而中文名稱瑪瑙則是來自於《佛經》，在中文中也被稱為文石、馬腦、瓊玉、赤玉等，更是佛教七寶之一的珍貴寶石。 瑪瑙種類有哪些？
如果是一群蜜蜂進攻你，指示著你準備創造一種難以控制的局面和態勢。 夢見自己被蜜蜂蟄，表示可能會有親密的朋友背叛或是欺騙你，財運下降。 也有可能反之，是因為財運下降失去朋友。 雜物堆的隱蔽性，容易吸引蛇類前來躲藏。 居家環境保持整潔，不要提供蛇類躲藏空間。 此外，保持乾淨 ...
富貴竹水養是常見的家庭養植方式，既美觀，也方便，給予適當的水和營養，就能很好的存活，平時稍微注意的地方就是要保證有.. 富貴竹可以通過水養或者土養的方式養殖，土養需要有疏鬆透氣、肥沃有營養的土壤，需要溫暖有散光的養護環境，還要適當澆水..
By benlau February 11, 2023 【文／楊茲珺】對於高資產的家庭來說，買個大豪宅、弄個大主臥是基本的，自然也要有個廣闊的更衣室，才能放得下男女主人的衣帽及飾品，不過，有些人喜歡空間清爽，要求室內設計師把更衣室以門片區隔臥室空間，形成「房中房」風水煞，此舉反而對夫妻關係種下隱憂。 三角形空間格局容易引發思想偏激，因為是尖銳磁場，夫妻兩人都會比較偏激，會無緣無故發脾氣，只能靠裝潢方式把臥室改成四方形，將邊角做成櫥櫃或是較少使用的儲藏室空間。 如果房間裡面還有衣帽間，就不要做門，因為這樣會有「房中房」，房間內還有房間，容易犯爛桃花，「房中房，必出二房! 」。 从需求侧来看，10月金融数据反映出住户贷款特别是住户中长期贷款增长乏力，居民住房消费需求仍然较为疲弱。
睡覺建議方向
